答:上肢力量最好是握推,因为着重练了胸大肌,颈后推练背肌,最练型的是小力量多做,多吃饭详情>>
答:一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部...详情>>
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问:怀孕孕妇能不能看动画片和打游戏,我不是说辐射问题,是听说动画片里的卡通人物看了对...
答:没有任何科学道理的! 怀孕期间能够保持愉悦的心情,对于孕妇来说就是最好的!但是不要长时间的久坐!!详情>>