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爱感冒老是咳嗽有眼屎早上起床有黄鼻涕怎样可以提高免疫力
平时喝黄芪水,增加抵抗力。
可适当炖服一些冬虫夏草.具有养肺阴,补肾阳,止咳化痰,抗癌防老,提高免疫力的功效,为平补阴阳之品,诸无所忌(男女老少都能吃,是适合人群最广的补品,而且不需要忌嘴,对身体大有补益,补精髓益肺肾,而且药性温和,不似人参会使人产生燥热,有人参之益而无人参之害).病后体虚不复,自汗畏寒等,可以用冬虫夏草同鸭,鸡,猪肉等炖服,有补虚扶弱之效. 现代研究表明,虫草有平喘作用.