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笑能延缓衰老吗?
笑能祛病强身,延缓衰老。据调查,长寿的人有一个共同特点——爱笑。我们熟悉的巴金、 冰心等大师无一不是笑对生活、笑对人生的典范。无论处境多么艰难,他们都从未丢弃过笑,始 终保持豁达的心境。现代医学认为,笑是一种特殊的健康运动,笑引起面部表情肌肉和胸部、腹 部肌肉的运动。笑之所以能强身健体,还因为笑能驱走愁苦烦恼,减轻病痛折磨,舒缓心理压 力,积攒人生快乐。从这个意义上说,笑既是优秀的保健医生,也...
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笑能祛病强身,延缓衰老。据调查,长寿的人有一个共同特点——爱笑。我们熟悉的巴金、 冰心等大师无一不是笑对生活、笑对人生的典范。无论处境多么艰难,他们都从未丢弃过笑,始 终保持豁达的心境。现代医学认为,笑是一种特殊的健康运动,笑引起面部表情肌肉和胸部、腹 部肌肉的运动。笑之所以能强身健体,还因为笑能驱走愁苦烦恼,减轻病痛折磨,舒缓心理压 力,积攒人生快乐。从这个意义上说,笑既是优秀的保健医生,也是廉价的保健品和特效长 寿药。