患有脂溢性皮炎怎么护理我得了脂溢性皮炎？

1、避免受潮着凉：受潮着凉是不少脂溢性皮炎患者诱发的因素。因此脂溢性皮炎患者应尽量避免大冷大热的环境刺激，居住的室内要保持空气流通、温暖。

2、避免强光晒伤：晒太阳是可以帮助治疗脂溢性皮炎，但是有些患者在这方面过于片面，严重暴晒，导致病情加重。因此脂溢性皮炎患者要适度接受光照，不要在阳光很强烈的时候晒太阳，避免晒伤。

3、保持精神舒畅：不良的心理反应会导致脂溢性皮炎患者体内内分泌失调，免疫力下...

1、避免受潮着凉：受潮着凉是不少脂溢性皮炎患者诱发的因素。因此脂溢性皮炎患者应尽量避免大冷大热的环境刺激，居住的室内要保持空气流通、温暖。

2、避免强光晒伤：晒太阳是可以帮助治疗脂溢性皮炎，但是有些患者在这方面过于片面，严重暴晒，导致病情加重。因此脂溢性皮炎患者要适度接受光照，不要在阳光很强烈的时候晒太阳，避免晒伤。

3、保持精神舒畅：不良的心理反应会导致脂溢性皮炎患者体内内分泌失调，免疫力下降，因而促进脂溢性皮炎的发病和加重。因此脂溢性皮炎患者要学会控制情绪，保持心态平和，减少不良精神情绪的发生。

1、注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。

3、需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。

4、生活应有规律,保持精神愉快，情绪稳定，免受精神刺激，避免过度劳累。

5、不要过度使用...

1、注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。

3、需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。

4、生活应有规律,保持精神愉快，情绪稳定，免受精神刺激，避免过度劳累。

5、不要过度使用去油、去角质产品：虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发它的发生。