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粉皮拌莴苣的做法是怎样的呢?
粉皮拌莴苣的做法如下: 原料:莴苣500克,粉皮100克,盐、酱油、醋、味精、蒜泥、 香油各适量。 做法:①将粉皮用凉水泡嫩,入锅煮熟,捞出沥水。 ②莴苣洗净切碎,置沸水中焯2分钟,捞起,挤掉多余水分。 ③把粉皮、莴苣一起放入盘内,加盐、醋、味精、酱油、香油、蒜泥 各适量,拌勻即可。 功效:清热解渴、养肝健胃。 适应证:高血压、慢性肾炎和糖尿病等。