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便秘拉不出大便怎 么办?便秘也是拉不出来啊,实在是憋的慌不行了,怎么办
如果是实在好几天拉不出来的话就去用一下开塞露吧,平时一定要多喝开水,吃点香蕉
如果是你就用点开塞露。如果是孩子就用益生菌。还可以试试特福芬花果茶。
便秘可以通过多喝水多吃水果蔬菜来缓解哦。水果中香蕉就是润肠通便的哦
大人可以用点开塞露!一定要多喝水!多吃蔬菜!多吃水果!吃些软的易消化的!
用开塞露试试挺管用的平常多喝水吃水果和蔬菜