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嫩豇豆汤的做法及功效是什么?
嫩豇豆汤的做法及功效如下: 原料:嫩豇豆300克,青椒50克,食用油25克,鲜汤750毫升,水淀粉、盐、味精各少许。 制作:(1)豇豆去蒂、筋,折成长段,洗净;青椒去蒂,洗净,去籽,切成粗丝。(2)油入锅烧至七成热,下青椒丝炒出香味,加少许盐炒匀后加豇豆同炒,再掺入鲜汤共煮2分钟后加入味精,最后勾芡,汤沸即出锅。 功效:开胃生津,促进消化。适合春夏出汗过多,胃脘痞满,进食无味,不思饮食者食用。
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