沈阳治疗白癜风最好的医院是哪里？

（1） 忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

（2） 少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

（3）白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。

青少年朋友们需要学会控制自己的情绪，避免不良情绪加重白癜风的病情，不要大气大怒，对待任何事情都要学会平心静气，这样才能避免病情复发。要保持良好的心态，避免出现心情烦躁、精神不振、忧虑过度以及过度劳累等影响疗效的不良因素。

青少年朋友们共处在身心发育阶段，神经内分泌系统相对而言不稳定，以及受到免疫、营养与环境因素的影响，很容易患上白癜风，因此，青少年更要注意治疗白癜风，尽早治疗对于病情是很关键的。因为白癜风引起的原因都是后天形成的，它的遗传率很低，只有 2% 左右，但白癜风是不会传染的，白癜风面积越小、年龄越小越好治疗，所以对于青少年白癜风的治疗要早发现，早治疗，千万别相信偏方以免耽误病情。

加强自身修养，保持平稳的心绪。青少年面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化，也会产生无法克制的压力，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。所以青少年在应对生活中的各种压力时要注意适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难，主动向长辈或者朋友寻求帮助，要学会给自己减压。必要的话可以找心理咨询师寻求帮助。

不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯。青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。而挑食、偏食、厌食，必然会因为营养素摄入不足而引起比例失调。如果长期偏食就会引起消化功能减弱、食欲不振，甚至导致消化道疾病的产生。所以，一定要养成良好的饮食习惯，按时用餐、不吃零食，调整好膳食比例。