按摩能预防中风吗？

中风病因多样复杂，总的来说都与血脂增高，血液粘稠度增高等疾病有关。预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。重点是控制高血压：遵医嘱按时服用降压药物，保持情绪平稳，饮食清淡有节制，多吃果蔬，适量活动。　穴位按摩防治中风的原则是：舒筋通络，行气活血。按摩法治疗中风后遗症的主要方向是溶栓和止血，以解除颈脑血管痉挛和降低颅内压，疏通肢体脉络。穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴...

中风病因多样复杂，总的来说都与血脂增高，血液粘稠度增高等疾病有关。预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。重点是控制高血压：遵医嘱按时服用降压药物，保持情绪平稳，饮食清淡有节制，多吃果蔬，适量活动。　穴位按摩防治中风的原则是：舒筋通络，行气活血。按摩法治疗中风后遗症的主要方向是溶栓和止血，以解除颈脑血管痉挛和降低颅内压，疏通肢体脉络。穴位按摩具体操作方法是：将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。按摩最好每日进行两次，早晚各一次。