方法/步骤
1
保护自身和家人的生命安全!地震时的剧烈摇动约1分钟左右。请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。
2
。发生地震时应立即关闭火源!如果起火应马上灭火!
关闭火源能防止灾害扩大。
应养成习惯，即使是小地震也要立刻关闭火源。
3
不要慌乱地跑到室外!
胡乱地跑到室外非常危险。请认真确认周围情况以后，再从容行动。
4
打开门以确保出口!
混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。
请打开门以确保出口。
5
在室外时应保护头部，躲开危险的物体!
在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。
6
在百货店、剧场等地应按照工作人员指示采取冷静行动!
7
汽车靠右停车，在管制区域内禁止行车!
请根据汽车收音机的信息行动。
8
注意山崩、崖塌、海啸!
处在山崩、崖塌、海啸等危险区域时，应立即避难。
9
请徒步避难，携带品控制在最小程度!
使用汽车会引起堵塞，妨碍灭火、救援、救护活动。
10
不要相信流言，请按正确信息采取行动
END
地震时的自救方法
1
地震时，为防止次生灾害的发生，城镇居民首先要做的是什么?
切断电源、气源，防止火灾发生。
2
地震时，人员疏散应避开哪些地方?
高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。
3
地震发生时，在家中如何进行个人防护?
保持清醒冷静头脑，做出敏捷反应，是保障安全的关键。
在家中要就地避险，不可贸然外逃，可选择较安全的地方(如床下、桌子底下)躲避;住单元楼内，可选择开间小的卫生间、厨房、储藏室及墙角躲避; 同时，要关闭电源，关闭煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢;高层住户向下转移时，千万不能跳楼，也不能乘电梯。
当大地震后，利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。
4
地震发生时，在室外如何进行个人防护?
保持清醒冷静头脑，做出敏捷反应。
在室外，汽车司机要选择安全地带刹车，火车司机，要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车;要停留在开阔地方，远离高大建筑物，高压线;在山坡上注意滚石，同时要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。
5
地震发生时，在室外如何进行个人防护?
保持清醒冷静头脑，做出敏捷反应。
在室外，汽车司机要选择安全地带刹车，火车司机，要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车;要停留在开阔地方，远离高大建筑物，高压线;在山坡上注意滚石，同时要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。
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地震发生时，在室外如何进行个人防护?
保持清醒冷静头脑，做出敏捷反应。
在室外，汽车司机要选择安全地带刹车，火车司机，要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车;要停留在开阔地方，远离高大建筑物，高压线;在山坡上注意滚石，同时要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。
7
当地震发生时，人们就开始慌张，专家提醒，当地震时，我们一定要保持头脑清醒，不要慌张，采取正确的应急措施。希望上面所说的注意事项和自救方法能对大家有所帮助。
答：1、如果你在地震来临前你在楼房中应该迅速远离外墙及门窗，房可选择厨、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳楼，也不能使用电梯。 2、如果你在车辆内发...详情>>
答：详情>>
