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孕妇的睡姿 我左侧有肾积水,每天晚上只要做侧卧就会睡不着,每次睡醒后就发现自己会睡成仰卧或右侧卧,不知道会不会对宝宝不好,最近这段时间宝宝的胎动感觉也少了是不是这样造成的啊?急啊,每天都睡不好
怎么舒服就怎么睡,没有关系的
如果实在无法左侧卧位,那么建议亲采取右侧卧位,孕中晚期尽量不要平卧,因为平卧会压迫腹腔内血管,造成孕妇本身和胎盘的缺血缺氧,从而导致宝宝缺氧~~ 祝亲一切顺利啦~~
一晚上都朝着一个方向睡很累,还是怎么舒服怎么睡吧
一般建议左侧卧的,如果是仰睡对宝宝不好的,容易压迫宝宝的。偶尔的可以右侧卧的,建议还是问问医生,听听建议吧。
左侧卧好只是相对来说,我每天左侧卧宝宝都会踢得很厉害,我根本睡不着。所以大部分时间其实我是右侧卧的
由于子宫在右侧,宝宝会随着孕期增长不断增大,所以建议孕妇左侧卧,以避免压迫子宫。要是自己的睡得不舒服,当然也可以右侧睡或仰卧了,不要过于紧张,反而刺激到宝宝,而要平常心的保证睡眠质量,宝宝才能在妈妈肚子里安心的睡觉啊。
尽量保持左侧卧睡吧,如果实在累,就适当调整一下睡姿。可以在晚上睡觉的时候把身体右侧放一个抱枕。