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宝妈们,P放不出怎么办啊~~ 因为便秘,所以吃了番薯,可是不知道怎么回事,按理吃了,会放P,可是到晚上肚子很胀,难受啊,P放不出来,有什么办法没啊,折腾我了一晚上
按摩肚子,俯卧一会,肚子下垫一个枕头
亲是不是吃坏了什么东西,最好少吃多餐。不要一次吃的太饱。
多吃点萝卜,可以放屁屁的
呵呵 是实战经验管用
喝萝卜汤,把绿萝卜切成细条,放水煮,喝汤。特别管用。
是不是一次吃多了啊,按摩一下腹部,要轻轻的!
多走动,多按摩下小肚子,下手要轻啊,吃了番薯容易屁多的
亲可以吃点豆制品 尤其是绿豆 吃了一会就会有的呵呵
番薯是不是跟别的东西反相了呀!
趴在床上抬高臀部试试,可以让老公帮忙从上向下的推下背,我都是用这方法的,自己发现的,呵呵,你也试试。
吃水果,还有多喝水,多吃蔬菜,少量多餐。。