吃什么东西可以防蛀牙？

病情分析：
你好，使用含氟牙膏可以降低蛀牙的发生率，但是不是说使用含氟牙膏不会发生蛀牙了
指导意见：
建议还是要坚持使用含氟牙膏，但是不是说用它就可以不好好刷牙，不注意口腔卫生，否则照样会发生蛀牙而且也不会很低，因为龋齿是多种因素作用导致的，细菌，宿主，时间，口腔环境综合作用导致的，希望我的回答能帮助你

蛀牙就是龋齿。就是你口腔内的细菌在有养份的情况下在一定时间之后产酸，从而腐蚀你的牙齿行成龋坏，也就是你说的蛀牙。书本上龋齿的概念就是以细菌为主的多种因素的影响下牙体硬组织的慢性进行行破坏。这个多种因素指的是细菌（这个每个人口中都有）食物（就是细菌要吃的东西，糖是它的主要食物所以我们要少吃糖）宿主（也就是你的牙齿）还有时间（也就是说就算有了以上三种因素他不会马上行成龋坏，他是需要时间的）莫几了这么多...

蛀牙就是龋齿。就是你口腔内的细菌在有养份的情况下在一定时间之后产酸，从而腐蚀你的牙齿行成龋坏，也就是你说的蛀牙。书本上龋齿的概念就是以细菌为主的多种因素的影响下牙体硬组织的慢性进行行破坏。这个多种因素指的是细菌（这个每个人口中都有）食物（就是细菌要吃的东西，糖是它的主要食物所以我们要少吃糖）宿主（也就是你的牙齿）还有时间（也就是说就算有了以上三种因素他不会马上行成龋坏，他是需要时间的）莫几了这么多还是那句话。只要刷好牙（也就是把细菌的食物刷走）就不会得龋齿。当然前提你要仔细的刷不要虎咙晚上睡觉前一定要刷。