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儿童便秘,便秘吃什么好? 儿童便秘,便秘吃什么好?
平时要注意食物调理,不要吃上火。要吃清淡。不吃零食。不能老吃肉。多喝水。睡前顺时针摩腹五分钟。可以吃胖大海泡开水治便秘。
吃点香蕉,苹果,多喝点水,养成每天排便的习惯