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孕妇吃银耳木耳好吗
可以吃的,银耳对皮肤好,木耳还是排毒的最佳食物,不过吃什么都不可一次性过多吃。
好的,银耳木耳可以炖连子冰糖红枣,这样挺有营养的,我怀孕的时候就经常炖来吃的。
挺好的。平民的燕窝、
适当即可,不宜过量.木耳是活血的,过量易导致流产.
可以吃的
这个我也不太清楚啊,等其他妈妈看看有什么办法没.
一般孕妇不宜吃活血或寒滑或大辛大热之品,银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等。性平,味甘、淡,无毒。具有润肺生津,滋阴养胃,益气安神,强心健脑等作用,是可以食用的。