2岁宝宝缺锌和缺铁性贫血吃什么 我家宝宝2岁 测微量说缺锌和缺铁性贫血 不知道吃点什么药好三精酸辛口服液2岁能喝吗她不算爱吃药？

缺铁行贫血要从平常的食物中摄取,多吃富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆制品、还富含VC的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、柿子椒、橙子、柑橘、柠檬、草莓等。铁的吸收和VC摄入很关键,因此配和着吃宝宝的吸收能力很强,相信不用半个月就会好的!

三精的可以呀,我家儿子喝过的。

多喝牛奶,多吃豆制品等含钙丰富的食物
多补充富含VB6的食物如动物肝、鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆、土豆等
治贫血
苹果1个,西红柿1个,芝麻15克,混合生食。

那就赶紧补啊,不严重的话食补,严重的话食补加药补,三精的锌可以喝啊,动物肝脏什么的都补铁呢,还有专门的补铁的药品,医生会给开适合小孩吃的。

可以喝酸辛的啊,贫血吃点猪肝绿色蔬菜之类的,我家宝宝以前就这样,吃了猪肝猪血慢慢正常了