下奶方法1——让婴儿多吸吮乳头; 下奶方法2——产后要注意愉快心情; 下奶方法3——对乳房进行按摩; 方法为每次哺乳前,先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感,又能促使奶水分泌。
因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。这种刺激,可以通过神经纤维穿入下丘脑,促使脑垂体生乳激素释放;反射性引起脑垂体释放催产素,刺激乳腺和乳腺腺管收缩,将乳汁射入通向乳头的输乳管里,进而促进奶水分泌。 下奶方法4——进食催乳食物; 有些食物具有促进奶水分泌的作用,产后如果奶水不下,或少奶、无奶,千万不要轻易放弃母乳喂养的机会,不妨试一试以下的催乳食疗方: * 鲫鱼汤 鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加上通草6克煮汤,吃鱼喝汤,每天2次,连喝3-5天。
鲫鱼能和中补虚,渗湿利水,温中顺气,具有消肿胀、利水、通乳之功效;通草可通气下乳,与鲫鱼相配,效果更佳,但鲫鱼汤宜淡食。 * 花生粥 生花生米(带粉衣)100克,大米200克,将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完,连服3天。
花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有醒脾开胃、理气通乳的功能。 还有猪脚加目鱼或鱿鱼也不错。另外鸡汤鸭汤保质的东东也要喝的。 祝你好运,宝宝有充足的口粮!。
让宝宝多吮吸乳头,如果实在没奶也没办法,只能奶粉喂了
剖腹产的话奶水下得晚。多喝一些咸汤、鱼汤、紫菜汤
多喝些汤类,如鱼汤,羊肉汤,猪蹄汤里加些黑芝麻是下奶比较好的方法,另外可以请医院的妇产科医护人员指导帮助你一下,比较专业一点,教你怎样按摩刺激乳汁出的更多一些,并且要让孩子勤吸,也要保持好心情
让宝宝勤吸,宝妈也不能太焦虑,睡眠要充足。喝下奶汤。再得找个催奶师给看看。
喂的多,奶水就多。否则就少。 要积极的喂宝宝,不要留着。 如果宝宝一时吃的不多,就把奶水挤出来。这样才能保持奶水的量多。
10款美味催奶汤:1。黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。 2.猪蹄一对,茭白15克。通草10克。煨汤或者煮熟吃。 3.花生米炖猪蹄或者猪肚,或者花生米与大米同煮。 4.冬瓜皮煮鲢鱼。 5.红小豆煮粥,加红糖服食。 6.鲜鲤鱼汤或者鲤鱼与大米同煮粥吃。 7.黄花菜为猪蹄汤或者黄花菜炖老母鸡汤。 8.鲜虾。鲜木瓜煮鱼汤。 9.黄花菜30克,黄豆200克.猪蹄一只.清水适量,炖熟后调味服食,每日一次。连用5日 10.豆腐150克,红糖50克,米酒50毫升,煮汤喝。
可以找个通乳的按摩师按摩,喝通草鲫鱼汤
多吃些崔奶的呀。。。。。
如果妈妈的乳房胀痛的话,应该是通乳腺堵塞,妈妈要喝点通乳腺的汤水(橘络、橘子叶、通草煮水喝)。如果没有胀痛就有可能是没奶,不过你可以多喝些下奶的汤水(小米粥、猪脚花生汤、木瓜花生汤、鲫鱼汤),也要让宝宝多吮吸奶头。
多让宝宝吸,,吃点鱼,,猪蹄汤
吃些发奶的 鱼呀 黄豆猪脚 酒糟蛋呀 我就是吃酒糟蛋有用
多喝点鸡汤、让宝宝经常吸。如果宝宝睡的时间很长你就吵醒他起来吃奶
答：十多天的宝宝一般是每两个小时吃一次比较好，一次吃上30毫升左右，然后慢慢加量，但是吃奶粉的孩子一定要注意适当的给孩子喝水才行，不然容易上火的。 宝宝的喂奶量其实...详情>>
