哪些习惯会导致月经失调？

首先最大的坏处就是经常会有压力。人的身体在重压力之下会调节激素，激素也就紊乱了，当身体长期处于重压之下，身体会本能的保护自己减少例假的出现次数。其次就是有很多女性喜欢凉。冬天其实还好，很多人会穿的多，但是夏天女生很多会吃很多雪糕沙冰之类的，加上空调温度开得又很低，久而久之身体就不太好了。最后就是现在的女生有些人收到的辐射太多了。比如有的人白天要一直在电脑面前工作，晚上回家也是玩电脑，手机一直不离身...

首先最大的坏处就是经常会有压力。人的身体在重压力之下会调节激素，激素也就紊乱了，当身体长期处于重压之下，身体会本能的保护自己减少例假的出现次数。其次就是有很多女性喜欢凉。冬天其实还好，很多人会穿的多，但是夏天女生很多会吃很多雪糕沙冰之类的，加上空调温度开得又很低，久而久之身体就不太好了。最后就是现在的女生有些人收到的辐射太多了。比如有的人白天要一直在电脑面前工作，晚上回家也是玩电脑，手机一直不离身。建议大家可以喝点绿茶哦。月经不调女性要找找原因看看是为什么，然后根据原因来调整。