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脚踝骨折僵硬了、如何进行康复训练
你好,根据描述的病情分析属于可以暂时拄拐的,术后绝对休息,也是很重要的。
骨折治疗都需要有一个“功能锻炼”的过程。徊关节的锻炼a,你先拍一张片子,证明骨头已经长好。b,长好后去掉石膏固定。用坏脚用力着地没有疼痛感就证明长好了。d,先坐在椅子上,脚踩在“啤酒瓶上,前后滚动”。e,手扶桌子做下蹲动作。慢慢的越蹲越深。F,慢慢走路,越走越远。如此循序渐进的锻炼一定会有进步的。愿早日康复!