7岁孩子怎么补钙？

7岁孩子怎么补钙？

M*** | 2017-08-13 23:32:33

全部答案（共2个回答）

意见建议：七岁的孩子补钙可以吃钙片。可以吃含钙量较高的食物，例如芝麻酱，豆类，奶类等等。也需要做微量元素的检查，根据缺钙的程度补钙。

王*** | 2018-10-24 09:48:34 3 2 评论

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补钙的时间一般在晚上为好，晚上是吸收钙的最佳时间，所以要在晚饭后服用钙并且在服钙后不要马上睡觉，在补钙的同时宝强活动锻炼多晒太阳补充维生素D以利于钙更多的沉积到骨骼里，市场上的蒙泞伊利等奶是经过加工过的奶这样的奶含酪蛋白很少所以要用鲜奶鲜奶含酪蛋白很高而且味道较淡、不是特别浓保质期最多5天。

m*** | 2017-08-13 23:32:33 62 14 评论

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