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坐月子便秘吃香蕉好吗,我对这个没什么经验,请问这里有没有人知道吗?
你好,坐月子便秘是可以吃香蕉的,苹果也是可以的,都可以通便,月子里面是可以吃一些蔬菜水果的,可以帮助排便的。
可以吃的,但是香蕉属于寒性,不能吃太多。可以补充点珂睿亚孕产妇益生菌来缓解便秘的,效果还是挺好的。
在月子里吃香蕉的话,最好要用热水把香蕉烫一下。在吃。