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睡眠不足与贫血会给身体带来哪些危害
指导意见: 是会影响内分泌失调的,需要注意调整的。建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康! 医生询问:
可能是贫血引起的,需要到医院做个血常规、骨髓穿刺等检查。平时需要加强营养,均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。