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孕妇可以吃剩菜剩饭吗
你好,一般不建议吃的,没有什么营养了。但是如果食物没有变质是可以吃的,不会影响宝宝的生长发育的。 怀孕以后宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品。
没有变质可以,建议孕后增加营养,不要吃刺激性食物。可适当食用杂粮如小米、玉米、燕麦片等, 可适当增加动物内脏、海带或紫菜之类,多吃新鲜蔬菜水果.