总是9点睡凌晨1点醒，我刚怀上宝宝，生物钟就是这样了，请问我该怎? 爱问知识人

请问我该怎么调节好啊？

 总是9点睡 凌晨1点醒，我刚怀上宝宝，生物钟就是这样了，请问我该怎么调节好啊？

z***

提交回答

全部答案

孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的, 可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了。

王***

2016-08-14 02:06:48

30 5 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：总是9点睡凌晨1点醒怎么回事？宝

答：如果不想让宝宝这么早起的话,他睡觉的时候你可以尽量捣乱一下不让这么早睡详情>>
2 总是9点睡凌晨1点醒，我刚怀上宝回答2
3 晚上9点入睡凌晨1点就醒了，然后回答2
4 总是9点睡，凌晨1点醒，现在现在回答2
5 这算不算熬夜晚上9点睡觉，11点回答2
1

问：总是9点睡凌晨1点醒孕晚期总是这

答：亲爱的。你好,怀孕期间,容易失眠的,睡前喝杯热牛奶。泡泡脚然后少喝水,有助睡眠的详情>>
2 婴儿一直睡都不醒怎么办我的女儿早回答2
3 宝宝9点睡的，1点醒的。不吃奶不回答2
4 求救，你们的宝宝也这样么宝宝晚上回答2
5 宝宝晚上九点睡，第二天早晨五点醒回答2
1

问：我家宝宝4个月了，现在晚上9点睡

答：大多数宝宝都这样，非常正常，，大一点就能睡久一点了，慢慢熬吧，至于爱哭，你要找原因啊，如果没任何不适，那就是和宝宝性格有关系。详情>>
2 现在就开始折腾我宝宝九点多睡一点回答2
3 宝宝夜醒时间？回答2

宝宝相关知识
新生
婴儿
幼儿
学龄

1

问：有下奶的偏方吗？混合喂养...

答：这些是朋友告诉我的方法，你不防试一试，说不定哪个就好使了呢！而且对身体...详情>>
2 我的宝宝一岁多，饿得哇哇... 回答6
3 宝宝流口水如何办？回答7
4 请问怀孕第35周了能吸... 回答5
5 6个月大的BB不愿喝奶怎... 回答6
6 6个月的宝宝睡觉时开灯可... 回答7

1

问：早产儿妈妈的初乳中对宝宝...

答：而早产儿妈妈的初乳中各种营养物质和氨基酸含量更多，能充分满足早产宝宝的...详情>>
2 我的宝宝是早产儿,现在刚... 回答2
3 我的宝宝是早产儿,现在刚... 回答1
4 我的宝宝是早产儿,现在刚... 回答1
5 天早产儿什么时候补牛初乳... 回答0
6 天早产儿什么时候补牛初乳... 回答0

1

问：母乳喂养，专家解读母乳...

答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
2 一个月的宝宝打了疫苗后为... 回答2
3 一个月的宝宝打了疫苗后为... 回答1
4 2个月宝宝接种脊髓灰质炎... 回答0
5 小孩吐奶宝宝为什么会吐奶... 回答3
6 一个多月宝宝吐奶严重，可... 回答3

1

问：2岁的宝宝的教育要注意什...

答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
2 早教2岁宝宝亲子游戏有哪... 回答1
3 早教2岁宝宝亲子游戏有哪... 回答1
4 早教2岁宝宝亲子游戏有哪... 回答1
5 0-1岁宝宝亲子早教游戏... 回答1
6 0-1岁宝宝亲子早教游戏... 回答1

1

问：3到6岁有什么儿童亲子游...

答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
2 5-6岁儿童亲子游戏，宝... 回答1
3 5-6岁儿童亲子游戏，宝... 回答1
4 适合1-2岁儿童亲子游戏... 回答1
5 亲子游戏对儿童的帮助是什... 回答1
6 0-6岁儿童亲子关系的培... 回答1

请问我该怎么调节好啊？

请问我该怎么调节好啊？

总是9点睡凌晨1点醒，我刚怀上宝宝，生物钟就是这样了，请问我该怎么调节好啊？
全部

全部答案

类似问题

宝宝相关知识

相关推荐

【求助】关于华硕adsl 与 TP

根据医学资料记载

大门进去对着沙发好还是对着电视墙好？

罗马音和拼音

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

请问我该怎么调节好啊？

请问我该怎么调节好啊？ 总是9点睡 凌晨1点醒，我刚怀上宝宝，生物钟就是这样了，请问我该怎么调节好啊？全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

宝宝相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

请问我该怎么调节好啊？

总是9点睡凌晨1点醒，我刚怀上宝宝，生物钟就是这样了，请问我该怎么调节好啊？
全部

全部答案