怎样调整宝宝的生物钟?
怎样调整宝宝的生物钟,宝宝就是白天睡觉晚上起来玩,这怎么办啊?
睡反了,白天可以多陪宝宝玩的,转移注意力的,晚上保持安静舒服的环境 ,好好安抚下,这样宝宝才会健康发育好的。
那白天可以多逗逗宝宝,让宝宝少睡会,慢慢的转换一下,比如晚上,你们最好把灯调暗一点,和宝宝说晚上了太黑了,该睡觉了,宝宝是可以理解的,
白天可以多出去玩,晚上要早点关灯,睡前不要太兴奋,可以适当补钙,有助睡眠的。
答:三个字“慢慢来”.小生命未出生前早以在你的肚子里生活了十个月啦.还记的么,在这段日子尤其是后期小宝宝无论白天还是晚上总喜欢用他的脚丫踢踢你的肚子.即然我们把小天...详情>>