喉癌是由我们糟糕的日常生活习惯引起的。常见的症状是声音嘶哑,异物感或喉咙吞咽疼痛。喉癌的高发率逐年严重影响了人们的生活质量。禁止吸烟,如何预防喉咽癌是首先要注意的事项,因为吸烟会直接损伤组织部位,形成喉癌。吸烟年龄越长,发病率越高。烟中的尼古丁,煤焦油和苯并芘是致癌物质。非酒精中毒,长期大量饮酒,咽喉充血和水肿,并导致营养不良,免疫功能低下,为癌症的形成奠定基础。远离化学致癌物,与喉癌有关的化学致癌物包括二氧化硫,铬,砷等。生活和生产的环境受到空气的污染。吸入上述有害气体和灰尘会损坏喉咙,必须加以妥善保护。改变你的饮食习惯。首先,要改变精致的饮食结构,多吃粗粮和杂食动物,特别是玉米,红薯等食物,可以改善肠胃功能,促进人体健康。其次,我们应该少吃致癌食物,如咸肉,咸鱼,泡菜,油炸食品,多吃蔬菜和水果。要改变饮食习惯,少吃咸,辛辣,热的食物,保证三餐正常时间,慢慢咀嚼。