早泄需要注意什么饮食事？

    1、早泄患者应该要多食壮阳食品，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、动物内脏等。
    2、常吃含精氨酸较多的食品，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
    3、饮食上要以软食为主，适当地进食滋养性食品，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
    4、治疗早泄要补锌，含锌较多的食品有牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
    5、不宜轻率地滥服“...

    1、早泄患者应该要多食壮阳食品，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、动物内脏等。
    2、常吃含精氨酸较多的食品，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
    3、饮食上要以软食为主，适当地进食滋养性食品，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
    4、治疗早泄要补锌，含锌较多的食品有牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
    5、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可种别的药品，都会引起依靠性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。
    6、少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
    7、患者不可过量的饮用酒、浓茶、咖啡等。