杭州男性阳痿如何自我治？

性是婚姻生活中不可或缺的部分，和谐的性生活会增进夫妻间的感情，但近年来患上阳痿的男性越来越多，男人得了阳痿不能过正常的性生活是一件十分严重的事情，因此男性在生活中一定要多加护理注意预防，那么，杭州男性阳痿如何自我治疗？

1.饮食调养：阳痿患者要注重饮食调养，平时多食用一些能增强精子活力，提高性欲的食物，例如狗肉、羊肉、羊肾以及动物内脏。

2.性生活不要过频：长期性生活过频是导致阳痿的原因之一。...

性是婚姻生活中不可或缺的部分，和谐的性生活会增进夫妻间的感情，但近年来患上阳痿的男性越来越多，男人得了阳痿不能过正常的性生活是一件十分严重的事情，因此男性在生活中一定要多加护理注意预防，那么，杭州男性阳痿如何自我治疗？

1.饮食调养：阳痿患者要注重饮食调养，平时多食用一些能增强精子活力，提高性欲的食物，例如狗肉、羊肉、羊肾以及动物内脏。

2.性生活不要过频：长期性生活过频是导致阳痿的原因之一。因性生活过频引起的阳痿疾病患者建议暂时停止性生活，期间避免各种类型性刺激，让疲惫的性器官和中枢神经得到充分的休息，即可尽快恢复。

3.消除不良心理因素：多阳痿患者都有一定的心理问题。有的因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心，有的是因为夫妻感情不好被妻子嘲笑责骂等。这就需要夫妻双方对性知识有充分的了解，理解男性偶尔的性交失败是很正常的。

4.经常锻炼身体：睡眠不足，过度疲劳，身体虚弱都可能造成性交失败，导致阳痿，所以阳痿患者平时要多锻炼身体，增强体质。

看了上文介绍，相信大家对得了阳痿如何自我治疗的问题有所了解了，在出现阳痿症状时也有了应对方法。不过需要提醒患者的是，引起阳痿的原因有多种，有些原因引起的阳痿并不是通过简单的自我治疗就可以康复的，例如糖尿病，前列腺炎，脊髓损伤等，所以有了阳痿不要盲目的自我治疗，应及时去正规医院进行检查，确定病因，再选择针对性的方法进行治疗。