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哺乳期吃什么粥

丁*** | 2019-04-30 16:02:00

全部答案（共1个回答）

在哺乳期间的话，你比较适合喝一点清淡营养的米粥的，一般来说的话，瘦肉粥啊，那些都是可以吃的。哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以吃，但不能吃未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。 尽量少吃或不吃食性燥热。

珍*** | 2019-04-30 16:14:24 0 0 评论

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