晒太阳补钙的原理是什么呢？几岁的孩子可以晒太阳进行补钙效果好呢？爱问知识人

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晒太阳补钙的原理是什么呢？

 晒太阳补钙的原理是什么呢？几岁的孩子可以晒太阳进行补钙效果好呢？

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一般情况下晒太阳是可以通过太阳中的紫外线照射,使人体产生维D,这个是骨骼代谢必不可少的,所以才说缺钙的时候可以多晒晒太阳补钙,就是这个道理。不过晒的时候要注意别阳光直射,这样容易晒伤。孩子小的时候就可以,几个月的就行。

2016-09-03 02:07:57

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