什么钙和锌吸收好呢?
宝宝缺钙缺锌,什么钙和锌吸收好呢
亲爱的 ·巧迪的钙很不错的啦··我家的锌吃的三精的也很不错的了啊···愿宝贝健康哦·
补锌可以多吃含锌较多的食物有:麸皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、豆类、墨鱼干、螺、花生油等;另外,鱼、蛋、肉、禽等动物性食物中的含锌量高,利用率也较高。想要快速补锌可以吃蛋白锌伊分子锌硒宝片,生物锌,吸收率高,补锌效果较好。
答:4、缺锌钙和锌的吸收是呈竞争性的,也就是说当钙太多时,会导致锌的吸收减少,锌的不足会导致小宝宝味觉减退,食欲下降,蛋白质合成不足,甚至还可能导致婴幼儿生长发育障...详情>>