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癫痫病人饮食应该注意什么呢?
患者你好,癫痫病患者日常饮食注意,应该多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减小癫痫发作回数。此外,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等激发性很大的食物,也以少吃为好。
饮食护理也是癫痫患者需要特别注意的事项:少吃水和盐,体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。辣椒、葱、蒜等,羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用。而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜;不可暴饮暴食,切忌烟、酒.
癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。