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吃什么食物补肾效果好？

吃什么食物补肾效果好

l*** | 2015-07-26 14:31:36

全部答案（共2个回答）

指导意见：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼，配合药物"虫草固根丸"已达到更好的效果

D*** | 2015-07-26 14:31:37 92 34 评论

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多吃黑色的食品 都是补肾的  黑豆 黑芝麻 枸杞 固元膏等 都是可以的

B*** | 2015-07-26 14:31:37 59 40 评论

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