护理好发热的宝宝 退烧药,吃还是不吃? 体温在39.0摄氏度以下,不必吃退烧药,发热是机体抵抗疾病的一种防御性反映,使机体的代谢增强、免疫功能活跃、抗体增多,增强对抗疾病的能力。在炎症没有控制的情况下,盲目使用退烧药,不但不利于控制疾病,还可能会影响病情的诊断。 体温超过39.0摄氏度,需要服用退烧药,如果孩子的体温超过39.9摄氏度,很可能引起各系统的功能紊乱,应当在医生的指导下服用退烧药,必要时,每4-6小时服一次。 物理降温 对于发热的宝宝,物理降温不但有效,而且更加安全。 温水浴用38.5摄氏度左右的温水给发热的宝宝洗澡,能帮助宝宝暂时降低体温。 酒精擦身妈妈可以用纱布蘸上30%的酒精(用75%的酒精和温水按1:1的比例混合而成)擦试孩子的腋窝、腹股沟、脖子等处,可使孩子的体温降低0.5摄氏度。 良好的休息环境 调理好饮食 发烧时,机体消耗增加;消化酶的活力降低,影响食物的消化吸收;肠胃运动缓慢,容易出现腹胀、腹痛、食欲不振,所以,饮食需要格外精心调理。 发热期间,妈妈应当多为孩子准备一些清淡、易消化的流质、半流质食物,如粥、蛋羹、面片等。不要让孩子吃高糖、高脂肪的食物(如炸鸡、奶油蛋糕等),以免引起消化不良和腹泻。孩子食欲差,千万不要强迫孩子进食。如果孩子伴有呕吐,可以让孩子多吃几顿,每次少吃一点。 多饮水 发热时,出汗增多,机体水分消耗大大增加,妈妈应当鼓励孩子多喝一点水和果汁,但不要强迫他。冰棒和冷饮有助于降低孩子的体温。 减少衣物 尽量给孩子少穿一定衣服,机体热量主要通过皮肤散失。千万不要将孩子裹得严严的,这样会使孩子的体温进一步升高。如果孩子觉得冷或打寒战,可以给他加盖一个毯子。 随时观察病情 最简单的监测体温的方法就是时常用手摸摸孩子的头部(尤其是后脑勺),就可以大致了解体温的高低;最好的方法还是每天给孩子量上几次体温,并认真记录下来。体温的高低并不完全代表病情的轻重。 观察一般状况 孩子发热期间,爸爸妈妈需要密切注意孩子的精神、饮食和大小便情况等,一旦发现异常,应立即就医。 就医征象 如果发热的宝宝出现以下情况,应立即就医: 2个月以下的宝宝出现发热; 孩子的体温超过40.0摄氏度; 孩子哭闹不止; 孩子不易被叫醒; 孩子的脖子发硬; 孩子的皮肤出现紫色斑点; 清理完鼻涕后,孩子依然呼吸困难; 孩子吞咽困难; 孩子看上去病得很重。 如果发热的宝宝出现以下情况,应在24小时内就医: 2-4个月的宝宝发烧; 体温在39.0摄氏度-40.0摄氏度,特别是2岁以下的宝贝; 尿尿时,伴有疼痛; 孩子发热超过24小时,无明显原因和感染的征象; 孩子曾发生过热惊厥。
