生活中怎么预防白血病？

血液病的预防可分为内因和外因两个方面：

内因指加强自身免疫力。中医学将人体免疫力即人体的抗病能力称为“正气”，认为气能防御外邪侵犯，又能与侵入人体的病邪做斗争，正气的防御作用减弱，外邪易侵入机体而致病，即“正气存内，邪 不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。

人体免疫力的增强，一靠增强体质，即通过日常的体育锻炼，如气功、太极拳、跑步、登山等运动，使体质、体力健康旺盛，增强抗病能力；二靠乐观的情绪、...

血液病的预防可分为内因和外因两个方面：

内因指加强自身免疫力。中医学将人体免疫力即人体的抗病能力称为“正气”，认为气能防御外邪侵犯，又能与侵入人体的病邪做斗争，正气的防御作用减弱，外邪易侵入机体而致病，即“正气存内，邪 不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。

人体免疫力的增强，一靠增强体质，即通过日常的体育锻炼，如气功、太极拳、跑步、登山等运动，使体质、体力健康旺盛，增强抗病能力；二靠乐观的情绪、积极的生活态度。“气生百病”就是说不良情绪是致病的根源，既然如此，人们就要学会在日常生活中心情平静，排除烦恼，避免过度的喜悲、惊恐、盛怒等情绪过度激动对人体脏腑的损伤。

血液病形成的外因，现代医学认为有环境污染、核辐射、用药不当、不明病毒侵害等，白血病病毒可存在于多种正常的动物中，并可以一代一代地遗传下去，它具有致病的潜能，一旦遇到外在诱发因素就可发病。中医学也认为，白血病是体内蕴毒在生理失调、外因诱发下的并发症。上述四个因素，特别是对脏腑气血有损害的药物都可诱发血液病。

了解血液病形成的内、外因素，人们就找到了预防的途径，外因要尽力避免，远离污染源，不随意用药；内因方面要调节情绪、调理生活，为自己和家人创造“平凡是乐、平安是福”的良好心态和生活环境。