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两岁宝宝如何药补微量元素 近段时间发现宝宝头顶有斑秃,就去化验了微量元素,结果钙铁锌少量不足,食补太慢,想用药补,大家支个招吧.
可以要补 但是不能连续补 应该补一个月停半个月 再继续补 补三个月的时候停时间长点 再去验一下微量元素 看补得情况再定
微量元素在人体内所占的比重极小,而它们对人体的作用却不少,因此,需要保证幼儿体内微量元素达到标准范围,以保证幼儿正常发育。 下面是富含微量元素的食物: 补铁:多吃动物肝脏、黑木耳、芝麻、黄花菜、猪血、蘑菇、油菜和酵母。 补锌:多吃鱼类、瘦肉、花生仁、芝麻、大豆制品、粗面粉、牛肉、羊肉和牡蛎。 补铜:多吃动物肚脏、硬壳果、芝麻、柿子、猪肉、菠菜、豆类和蛤蜊。 补碘:多吃海带和各种...
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微量元素在人体内所占的比重极小,而它们对人体的作用却不少,因此,需要保证幼儿体内微量元素达到标准范围,以保证幼儿正常发育。 下面是富含微量元素的食物: 补铁:多吃动物肝脏、黑木耳、芝麻、黄花菜、猪血、蘑菇、油菜和酵母。 补锌:多吃鱼类、瘦肉、花生仁、芝麻、大豆制品、粗面粉、牛肉、羊肉和牡蛎。 补铜:多吃动物肚脏、硬壳果、芝麻、柿子、猪肉、菠菜、豆类和蛤蜊。 补碘:多吃海带和各种海味。 补铬:多吃粗粮,牛肉和动物肝脏。 补锂:多吃小米、胚芽、糙米、蛋类和谷物。 补锰:多吃粗面粉、豆腐、坚果和大豆等。 补硒:多吃鱼类、鸡蛋和动物内脏。 补钼:多吃各种干豆、谷类和动物肾脏。