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各位妈妈都给宝宝怎么么补的钙?

各位妈妈都给宝宝怎么么补的钙?

5个月该不该补钙,郁闷 宝宝快到5个月了,一直吃母乳,该不该补钙,各个网站说的不一样,有说可以6个月以后补,有的说2个月以后就该补了,各位妈妈都给宝宝怎么么补的钙,谢谢

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  • 采用食补好了,不要去刻意药或者保健品补.

    采用食补好了,不要去刻意药或者保健品补.收起

    朱***

    2016-05-06 14:05:07

  •   孩子健康聪明是所有家长最大的心愿。个别家长千方百计地为孩子补养,希望能为孩子成长“推波助澜”。殊不知,补养过量不仅无益于孩子的健康,还对孩子的身体有害处。 浙江省儿童医院新生儿科张晨美主任医师说,在给孩子补钙方面不少家长就存在很多误区,认为补钙越多可以让孩子长得越高、越快,事实上过量补钙不仅影响孩子胃口,严重的还会导致血钙升高,各脏器钙沉着,就连才几个月大的宝宝也会患上...全部

      孩子健康聪明是所有家长最大的心愿。个别家长千方百计地为孩子补养,希望能为孩子成长“推波助澜”。殊不知,补养过量不仅无益于孩子的健康,还对孩子的身体有害处。 浙江省儿童医院新生儿科张晨美主任医师说,在给孩子补钙方面不少家长就存在很多误区,认为补钙越多可以让孩子长得越高、越快,事实上过量补钙不仅影响孩子胃口,严重的还会导致血钙升高,各脏器钙沉着,就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。
      因此,儿科专家指出,宝宝补钙一定要适量,最好在医生的指导下进行。 维生素D不是营养品 有些家长知道维生素D可以帮助钙的吸收,因此过量给孩子补充维生素D。事实上,维生素D并不是单纯的营养品,过量服用后,长期积聚在儿童体内,导致维生素D中毒,轻者会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状,严重者会导致颅内高压等中毒症状,患高血钙症和高尿钙症的概率也可能增高,肾、脑、心和肺等脏器也有可能发生异常钙化。
       少数孩子长期严重补钙过量,还可能患上“鬼脸综合征”:张着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离甚远,表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。 一般真正缺钙的孩子多数发生在早产儿或巨大儿以及生长发育过快的儿童,或长期腹泻,肝、肾疾病等患儿,这样的孩子都需要补充钙制剂。
      一般情况下,补钙需要在医生的指导下进行,以免长期使用,造成维生素D中毒。 补钙原则:食补为主 阳光运动为辅 为了孩子不缺钙,母亲孕期就应注意补钙,哺乳期更是要注意食用含钙丰富的饮食,这样才能让孩子在第一时间营养均衡。一般情况下,6个月以前的婴儿每日需要300毫克的钙,6个月以后的婴儿每日需要400毫克的钙,母乳营养均衡,钙磷比例适当,钙容易吸收,因此母乳喂养的孩子一般不容易缺钙。
      如果人工喂养,一般的配方奶粉也基本能满足孩子的需求量。需要注意的是,及时为孩子添加含钙辅食,如蛋黄、肝泥等也是预防缺钙的好办法。 另外,补钙并不是多喂钙片,钙在体内的吸收利用受多种因素影响,如晒太阳就是很好的补钙方法,因为通过紫外线照射皮肤,可使皮肤产生维生素D,以帮助钙吸收。
      对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充,并且适当晒太阳通过紫外线获得维生素D。 一些补钙方法并不科学,例如:把钙片碾碎后混在牛奶或食物里喂孩子这是不妥的做法。在一般情况下,混在食物中的钙片只能吸收20%,其余的经过消化后会排出体外。
      如果喂奶时喂钙片,奶和钙很容易相结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是,在喂奶后1-2小时,胃内食物大部分被排空后再给孩子喂钙片。收起

    张***

    2016-05-06 14:05:07

  •   母乳是婴儿最理想的食品,且钙磷比例最适合婴儿肠道对钙的吸收。因此,婴儿在0-3个月的早期母乳喂养中可以不用补钙。我认为,宝贝到底缺不缺钙应该去正规医院,由医生根据宝贝出现症状、体征及血钙化验等确定。 户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。
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      母乳是婴儿最理想的食品,且钙磷比例最适合婴儿肠道对钙的吸收。因此,婴儿在0-3个月的早期母乳喂养中可以不用补钙。我认为,宝贝到底缺不缺钙应该去正规医院,由医生根据宝贝出现症状、体征及血钙化验等确定。 户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。
      宝贝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成,使体内的钙更好的被身体吸收。开始时每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。夏天对于婴儿来说,上午10点以前和下午5点以后的阳光比较适合。 食补和药补可以同时进行。
      妈妈采取食补的方法补钙,应尽量从天然食品中获取每日所需的钙,妈妈不缺钙,奶水中不缺钙,宝贝自然不缺钙,应尽量从天然食品中获取每日所需的钙。婴幼儿如过量服用钙制剂,会抑制对锌的吸收,所以对有缺锌症状的婴幼儿,所以在进行补钙时应以食补为主。收起

    Q***

    2016-05-06 14:05:07

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