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我该怎么办？刚刚跑了50米？ 

刚刚跑了50米，大腿正面肌肉拉伤，我该怎么办？
吕*** | 2016-01-29 17:10:14

全部答案（共2个回答）

    2016-01-29 17:10:14 
  • 根据您描述的情况分析您是由于外伤导致大腿部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。建议您用下列方法治疗。1、热敷，多做按摩，促进血液循环。2、外用活血止痛膏药，红花油等3、口服三七片，活血止痛，舒筋通络类药4、理疗：拔火罐针灸等。
    刘*** | 2016-01-29 17:10:14 43 15 评论
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    • 2016-01-29 17:10:14 
  • 病情分析：
这样的情况考虑是由于突然进行过大的运动量导致的症状的，只要是注意休息，局部进行热敷、按摩处理可以逐渐恢复的
指导意见：
建议每天进行适当的少量的活动，一般可以逐渐康复的，突然停止也是不利于恢复的
    周*** | 2016-01-29 17:10:14 40 15 评论
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