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高血压是不是一旦吃药就停不下来,要一直吃,有没有不吃药可以降压的办法
作为患者可以的辅助治疗应1多运动,将体重控制在合理范围内,增强安静一些的体育锻炼,比如快走,脉搏120下走30分钟以上可达到锻炼的效果,但是不可以做幅度太大的比如快跑之类,2控制饮食,吃低盐的食物,3吃一些对血管好的食物,相应的软化血管,防止血管脆性增强导致的体内出血,如脑淤血4中药的话可以喝一点鬼针草,有的人喝过有效果,但是不同的人对于中药产生的效果不同!希望可以帮到你!