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哺乳期如何补充营养好?

哺乳期如何补充营养好?

  想让太太在哺乳期的营养足一些,奶水多一些,哺乳期如何补充营养好?

全部答案

  • 哺乳期最重要的就是饮食均衡啦,多吃新鲜水果和蔬菜,还可以补充新鲜的牛奶和坚果类,多晒太阳促进钙的吸收,保持愉悦的心情对于哺乳也很有好处哦。

    哺乳期最重要的就是饮食均衡啦,多吃新鲜水果和蔬菜,还可以补充新鲜的牛奶和坚果类,多晒太阳促进钙的吸收,保持愉悦的心情对于哺乳也很有好处哦。收起

    你***

    2017-02-04 02:20:22

  • 多喝一些下奶的汤水就会好很多了

    多喝一些下奶的汤水就会好很多了收起

    纯***

    2017-02-04 02:20:22

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