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晚上睡觉老是磨牙,磨牙的原因是什么?
成年人晚上磨牙多是有精神压力大疲劳紧张所致,建议你平时多一些户外运动,晚饭后散散步,听听音乐,晚上不要吃辛辣刺激食物,睡前烫烫脚,放松心情试试
你好,这个原因很多的,与缺钙和体内有蛔虫和心理特征及承受能力有关的。