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医生您好!我是腰椎间盘第四,第五节突出,请问有好的保守治疗方法吗?医生您好!我是腰椎间盘第四,第五节突出,请问有好的保守治疗方法吗?
注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
病情分析: 你好,根据你所描述的情况,这个一般建议采取保守治疗的方法。 指导意见: 你好,根据上述分析,建议采取牵引、理疗等等治疗方法,平时注意休息,睡硬板床。但是如果没有改善,建议手术。