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痛风不能吃什么水果,痛风的初期症状,痛风的饮食禁忌,痛风患者吃什么好?痛风病的症状
一、限制、减少嘌呤的摄入量,禁食高嘌呤食物,在发作期嘌呤摄入量应控制在每日<150mg。 二、合理安排饮食结构,应以碳水化合物为主要能量供应,低嘌呤、低脂肪饮食,限制蛋白质摄入量。 三、低脂饮食,每日油脂摄入量应<50g,脂肪会影响尿酸的排泄。 四、限制蛋白质摄入量,以补充优质蛋白为主,每千克体重补充0.8-1g蛋白质,每天控制在40-65g. 五、控制热量摄入,维持正常体重,避免肥胖,控制体重应...
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一、限制、减少嘌呤的摄入量,禁食高嘌呤食物,在发作期嘌呤摄入量应控制在每日<150mg。 二、合理安排饮食结构,应以碳水化合物为主要能量供应,低嘌呤、低脂肪饮食,限制蛋白质摄入量。 三、低脂饮食,每日油脂摄入量应<50g,脂肪会影响尿酸的排泄。 四、限制蛋白质摄入量,以补充优质蛋白为主,每千克体重补充0.8-1g蛋白质,每天控制在40-65g. 五、控制热量摄入,维持正常体重,避免肥胖,控制体重应以适度适当锻炼为主,不提倡通过节食来控制体重。 六、多食碱性食物,碱性食物有利于提高尿酸盐的溶解度,有利于尿酸排泄和尿酸盐溶解,防止痛风结石形成。 七、禁食甜、辛、辣等刺激性食物。 八、限制食盐摄入量,食盐过多会加重肾脏负担,影响尿酸排泄。 九、严格禁酒,尤其要限制饮用啤酒,也要少喝富含果糖的果汁。 十、多饮水,最好每天饮用几杯降酸茶像通风清圣茶等,以便促进尿酸排泄。
大多数痛风患者最早出现的症状,是急性痛风性关节炎。急性痛风性关节炎大多发生于下肢小关节,特别是第一趾跖关节。而且,常在夜间突然发病,患处关节局部红肿、剧烈疼痛,对温度、触摸、震动极为敏感。 痛风易复发,反复发作后,可累及多个关节,并导致关节畸形,还可引起严重的肾功能损害。少数患者以肾结石起病,可有腰痛、血尿等症状。所以在病发初期如果出现了以上症状您一定要在第一时间治疗痛风。骨科专家建议大家,如果发...
大多数痛风患者最早出现的症状,是急性痛风性关节炎。急性痛风性关节炎大多发生于下肢小关节,特别是第一趾跖关节。而且,常在夜间突然发病,患处关节局部红肿、剧烈疼痛,对温度、触摸、震动极为敏感。 痛风易复发,反复发作后,可累及多个关节,并导致关节畸形,还可引起严重的肾功能损害。少数患者以肾结石起病,可有腰痛、血尿等症状。所以在病发初期如果出现了以上症状您一定要在第一时间治疗痛风。骨科专家建议大家,如果发现身体出现了上述症状的话可用“痛风清圣茶”。