过量会引起不适甚至疾病。「中毒」是老百姓通常的称谓,医学上叫作「过多症」。作为脂溶性维生素,维生素 D 主要在肝脏细胞进行代谢,排泄主要从胆汁中。尿液中仅排出 2%～4%,且不会因为饮水过多而从小便中排出(很多水溶性维生素遵循「多饮多排」的特征,即如果摄入量很大,也可以伴随小便排出或者汗液排出)。尽管「中毒」剂量尚未确定,维生素 D 摄入过多症的主要表现是食欲缺乏、体重减轻、恶心、呕吐、腹泻、头痛...
过量会引起不适甚至疾病。「中毒」是老百姓通常的称谓,医学上叫作「过多症」。作为脂溶性维生素,维生素 D 主要在肝脏细胞进行代谢,排泄主要从胆汁中。尿液中仅排出 2%～4%,且不会因为饮水过多而从小便中排出(很多水溶性维生素遵循「多饮多排」的特征,即如果摄入量很大,也可以伴随小便排出或者汗液排出)。尽管「中毒」剂量尚未确定,维生素 D 摄入过多症的主要表现是食欲缺乏、体重减轻、恶心、呕吐、腹泻、头痛、多尿、烦渴、发热等,甚至出现动脉、心肌、肺、肾、气管等组织的转移性钙化和肾结石。
