宝宝睡得太晚怎么办?
宝宝睡得太晚怎么办?8个月宝宝每天晚上总是要11点多才肯睡,有什么方法可以纠正?
提前哄一哄也没有用吗,睡前别让宝贝玩的太兴奋
白天不要睡太多了,不然晚上就不好睡觉,这跟你孕期睡眠有关系的,慢慢给宝宝调整过来吧,晚上灯光调暗点
宝宝总是晚上11点多才肯睡,是不是白天睡得很多呀,可以调过来,让他白天多玩一下
答:白天多和她玩玩,晚上睡前不要和她太玩了,别让她太兴奋,睡前你可以给她先洗个澡,放点轻柔的音乐,把房间的灯开得暗些,早点带她上床,让她知道这时应该睡觉了,然后,你...详情>>