1、手足癣的最大禁忌就是防止搔抓,这样引起交叉传染。脸盆及脚盆应分开使用。拖鞋、浴巾用后消毒。
2、手足癣外用足粉时,应先清洁患部,然后将皮肤擦干。涂抹糊状药剂时,应先将糊剂涂于纱布上,再贴于糜烂面。外用药期间,如局部出现红斑、水疤及痞痒时,常为接触过敏反应,应立即停药,进行抗过敏处理。
3、选鞋有讲究,穿透气性好的鞋和袜,保持足部干燥,避免湿润,必要时可加用足粉。尽可能不穿胶鞋、球鞋,多穿布鞋或风凉鞋。
4、饮食调节:避免进食辛辣激发性食物和发物,戒烟酒,饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果。
5、手足多汗和损伤,往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一,平时要减小化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良激发,如果是患者少饮激发性饮料,如浓茶、咖啡、酒类等,因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。
6、一般干型的可涂用脚气苭水,湿型的涂用苭膏,坚持用苭,晚上可穿上干净袜子,以免污染被褥。
7、刺痒厉害时,不要用手抓,可以按揉止痒,要坚持上苭约一个月,直到局部不再脱皮为此。第二年天气转暖时,如发现患处有水疱和脱皮时,需再涂上述苭物2-4周,可把小水疱用消毒过的针刺破再涂药,效果更好。