可以吃的,只要是常温下,不要吃冰冷的水果就行。
可以吃的,只要是常温下,不要吃冰冷的水果就行。收起
有宝宝就应该不要吃凉的东西,我过月了就洗东西,洗澡什么的,也留下毛病了,我建议你晚些再吃水果。
有宝宝就应该不要吃凉的东西,我过月了就洗东西,洗澡什么的,也留下毛病了,我建议你晚些再吃水果。收起
天,我真佩服你,一个月不吃水果!按照科学坐月子的方法,产妇应该多吃蔬菜水果以防便秘,便秘可能会导致侧切伤口或者剖腹伤口撕裂的。我出院的时候医生专门交代要吃蔬菜水果少喝油汤,你们那边医生不说吗?
天,我真佩服你,一个月不吃水果!按照科学坐月子的方法,产妇应该多吃蔬菜水果以防便秘,便秘可能会导致侧切伤口或者剖腹伤口撕裂的。我出院的时候医生专门交代要吃蔬菜水果少喝油汤,你们那边医生不说吗?收起
还是不要吃太凉的水果,特别是从冰箱里刚拿出的水果,可以吃常温下的,也可以用温水泡泡水果。
还是不要吃太凉的水果,特别是从冰箱里刚拿出的水果,可以吃常温下的,也可以用温水泡泡水果。收起
可以吃了,但是不要吃冰冻的,要不然宝宝吃母乳会有影响的。
可以吃了,但是不要吃冰冻的,要不然宝宝吃母乳会有影响的。收起
如果是吃母乳的话,是不可以的,你吃凉的,她会拉肚子的,是辣的,她会上火,等等,母乳的就得忌嘴了,我就是这样,现在4个多月了,还是不敢吃,想吃的话,你就热水温温,当母亲了嘛,没办法啊
如果是吃母乳的话,是不可以的,你吃凉的,她会拉肚子的,是辣的,她会上火,等等,母乳的就得忌嘴了,我就是这样,现在4个多月了,还是不敢吃,想吃的话,你就热水温温,当母亲了嘛,没办法啊收起
胸部训练。 紧实和提升胸部能更好的促进产后的形态恢复,提高肺活量,增强心脏摄氧能力以及更好的保持身体姿态。 主攻问题:胸部下垂 代表动作:仰卧飞鸟式 动作要领:手提重物,以手臂为半径,有胸前画半圈。肩胛骨向后收拢。吸气外展,吐气还原。 腹部训练。 加强腹部肌肉的弹性,对怀孕时日渐加重的腹部大有益处。腹肌锻炼能使骨盆保持在正确的位置,确保胎儿的安全。盆腔内小肌肉力量及控制能力的提高,有助于顺利生产,以及生产后的性能力恢复。 主攻问题:腹部赘肉 代表动作:仰卧肘部触膝 动作要领:腰部紧贴垫子,双脚离地,左脚屈膝与右肘触碰,右脚相反。配合均匀的呼吸,双脚交替进行。 #p# 背部训练。 坚强的背部肌肉,能更好的保护躯干,保持脊柱的中立状态,使内脏不受压迫,保证其功能的正常运转,使循环系统的工作能力发挥到最大限度,提升整体状态。 主攻问题:脊柱侧弯、腰椎间盘突出 代表动作:单臂哑铃划船 动作要领:左膝和左手按放长凳上,上身与地面平行,右手抓握哑铃,右臂伸直。抬头眼前视,稍弓背。上拉哑铃,屈肘,至腕部刚好在腰下,掌心向内。在最高点停约2秒钟,然后慢慢伸直胳膊还原,背部绷紧。伸直胳膊时拇指向内旋转右手使背阔肌充分伸展。如果没有哑铃,可以选用装满水的瓶子代替。 腿部训练。 有力的腿部肌肉能帮助大腿在孕期更好的支撑身体,保证孕期体重增加后的正常生活。腿部训练能提高肌肉柔韧性,提升血液回流能力,减缓下肢水肿状态,从而提高整体身体技能。大腿后侧肌肉弹性差,韧带过于紧张会使臀部下垂。膝关节超伸能使骨盆前倾以及下肢稳定性变差,增加受伤几率。 主攻问题:缓解脚踝水肿 代表动作:缓解脚踝水肿 代表动作:宽距分腿下蹲 动作要领:挺胸收腹,膝关节垂直地面,脚尖向外。吸气时,身体上升,呼气下蹲。 主攻问题:缓解脚踝水肿 代表动作:纠正臀部下垂 动作要领:挺胸收腹,一脚向前迈开。呼气时后面的腿弯曲下压,吸气时还原。双腿交换向后位置进行。
你好,喝是可以喝啦,不过如果宝宝的月份还小的时候,妈妈不要喝好一些,茉莉花茶是属于比较凉性的茶呢,喝多了对于肠胃还很弱的宝宝不好,尽量喝白开水好一点
你好,狂犬疫苗属于灭活病毒疫苗,具有高度的安全性,哺乳妇女接种狂犬疫苗后,是可以继续进行正常哺乳的,并不会影响婴儿的正常发育。注射疫苗期间主要是避免食用辛辣刺激性的食物和进行剧烈运动,多注意伤口护理避免感染。
病情分析: 你好这个情况毓婷是激素药物,考虑可能通过哺乳影响胎儿的 指导意见: 服用毓婷的情况下,需要考虑停止哺乳一周时间,多喝水促进药物代谢啊,建议哺乳期选择安全套避孕的
孩子使用尿裤不会影响孩子的生殖器官,当然如果不勤换尿裤,会引起尿布疹或者尿道感染。不建议1岁之内的孩子训练把尿,当孩子学会坐以后,可以训练孩子坐盆。一般孩子要大便都有一些表情,如果家长能够准确发现要大便的表现,把便是可以的。
凉性的水果都不能吃,如葡萄、西瓜、香蕉也要少吃,不然宝宝会拉肚子。吃水果的时候要煮熟了吃,热着吃,我做月子的时候月嫂专家有提示过这一点。
你这些基本都是错误观点,做月子要讲究科学,不是老一辈人的说法了,什么都不能,坐月子是一个月不能出门,但是可以碰水,温水是可以碰的,可以洗头洗澡,可以吃水果、月子里讲究饮食均衡,有营养才行。 月子期间不但能洗澡,而且要经常洗澡,理由如下: 1.产妇在分娩时大量出汗,产后代谢旺盛,许多代谢的废物要排出体外。 <br/> <br/> 产妇出汗很多,还有恶露不断排出,再加上产后泌乳,乳房胀,还会滴奶水,不及时清洗,会使汗液奶渍及污垢在皮肤上堆积,容易出现皮疹。 2.产妇分娩后体力消耗大,抵抗力降低,容易引起皮肤感染。因此产妇要比平时更讲卫生才对,也就是说产妇洗澡是非常重要的。 3.只有及时洗澡,才可使身上清洁和促进血液循环,加速新陈代谢,促进汗腺孔通畅,有利于体内代谢,废弃物通过汗液排出,还可以调节自主神经,恢复体力,解除肌肉和神经疲劳。可以吃温性水果,寒性的不能吃!<br/>水 果里的维生素很容易氧化,加热或久置都会使营养成分损失掉大半。所以产后3~4天内不要吃特别寒性的水果,如梨、西瓜等,在接下来的日子里,应该每天吃2~3个水果。如苹果,柠檬等。苹果味甘、酸、性平,有补心益气、止渴生津、和血润肝、解毒除烦、健脾和胃等功效
我顺产,住了三天院,回来受不了了就洗澡了洗头了。在医院医生也说可以洗的,只要用热风把头发吹干再出来就好了。所以家里人也不是很反对。老公也比较支持我科学坐月子
病情分析: 这个情况应该是有一定影响的。 指导意见: 紧急避孕药是大剂量的激素合成的,当然可能影响孩子健康,应该是不能哺乳的。
美妈,这个要看水土的,每个地方坐月子的风俗都不一样,我广东的坐月子是吃姜炒鸡,猪脚醋,米饭,鲫鱼汤,少量的青菜,一般不让我吃凉的或者寒的东西。但是我老公江苏的他们就每天都是喝汤,排骨汤、鲫鱼汤、猪脚汤。所以我觉得你最好问一下你妈妈或者婆婆家里的风俗,一般要看当地的水土
喂完奶会要拍嗝,可以让宝宝半身躺枕头上。三个月内的宝宝吐奶很正常,必须喂饱,啊不然哭闹的更厉害。
你好,哺乳期间内吃多了辣椒和盐的话,可能会导致宝宝容易上火,也可能增加宝宝的肾脏负担,所以,图书基金的妈妈饮食要清淡。
避孕常用方法1.体外排精指男性在即将射精时把阴茎从阴道中抽出,将精液排泄在体外。这种方法极不安全,因为当男性感到要射精时,已经有一小部分精子流出来了。经常使用这种方法还会影响性生活的和谐。2.安全期避孕安全期避孕并不一定是安全的,因为在同房时性接触的刺激会导致妇女额外排卵,很容易在当天受孕。此方法不适用于哺乳期的妈妈。3.避孕套避孕在对性传播疾病尤其是艾滋病在目前还没有很好的防御方法时,避孕套被认为是最好的避孕防护方法。4.服用紧急避孕药紧急避孕药的避孕效果不如常规的避孕方法,紧急避孕药中的性激素的含量是短效口服避孕药的几倍,用药后的副作用也就相对较高,可导致闭经,甚至影响以后的生育。所以不适于经常、反复使用,更不能用它来替代常规的避孕方法。5.子宫内节育器人为地在子宫腔内放置异物,多为金属环,抑制胚囊的着床,有些避孕环内有避孕药和铜,起到增加避孕效果的作用。优点是作用持久,安全有效,但副作用也很明显,如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落等等。6.服用避孕药现在的避孕药(短效、长效)多数是由雌激素按一定的比例混合而成。妇女的各个年龄段的避孕应选择不同剂型的药,如果选错服用,则可造成对身体的损害。产后避孕加减法产后避孕2误区l.等第一次月经来潮后再考虑避孕问题。这种想法是不明智的,产后排卵的日期无法确切肯定。一般产后第一次月经来潮的前14天就可能会排卵,有的甚至在宝宝出生后的第一次性生活(产后40天)就可能已经排卵。2.用哺乳来避孕。有的妈妈认为哺乳期没有月经,没有月经就不会怀孕。其实无月经不说明不受孕。分娩后完全母乳,月经尚未来潮,排卵的可能性很小,但如果不是完全母乳(母乳不够吃,添加其他乳),就有可能提前排卵。因此想利用延长哺乳来达到避孕的目的是不可靠的,延长哺乳还可能造成下丘脑-垂体-卵巢轴的永久性障碍,甚至闭经,以及子宫萎缩和性功能障碍等。产后避孕5方法1.工具避孕。产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复,为了防止妈妈的产褥期感染,最好用工具避孕,即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选,但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。2.产后放置宫内节育器。对于刚生产完的妈妈来说,由于产后的子宫正处在恢复阶段,子宫较大,宫腔较深,过早放置节育器非常容易脱落,而且易造成感染,留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后为好。在此前的避孕可考虑用避孕套。3.口服避孕药。产后不哺乳的妈妈,可口服避孕药。但对于在哺乳期的妈妈来说,由于多数的避孕药都含有雌激素,会改变乳汁的成分,影响宝宝的发育,所以不宜服用。4.外用避孕药。性交前放置外用一些杀精药膜、药膏也是一种较好的方法。外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌。但阴道避孕药膜属水溶性薄膜,哺乳期阴道较干燥,膜不易溶化完全,药效释放不充分,容易引起避孕失败。5.产后绝育。包括女性输卵管结扎术和男性输精管结扎绝育术。如果坚决不再想要孩子了,绝育是安全、永久的避孕方法,但应注意的是一定要坚持自愿的原则。产妇在非紧急情况下应充分知情,认真考虑后再决定,以免将来后悔或由此引起产后心理障碍。但一旦施行了手术,则难以恢复。对不适合再次妊娠的妈妈,如患有妊娠合并心脏病,慢性肾炎,高血压,糖尿病,结核等疾病,最好在产后2-3天做绝育术。此时子宫底较高,手术比较容易进行。由于产后妇女在身体和心理上都有特殊性,所以避孕方式的选择也有特异性,没有一种避孕方式是绝对最保险的。但是,妈妈们要清楚的是:避孕措施中的副作用一般经过医生的帮助都是可以解决的,而怀孕后人工流产给身体造成的痛苦和损害是很大的,有时甚至可能是终身的。因此,产后的妈妈们应听从医生的建议,及早选择好适合自己身体情况的避孕方法,避免带来不必要的伤害。
想恢复形体训练, 4个月到半年后进行完全来得及,因为产后一年之内都是一个很好的恢复期。腹直肌经过怀孕的考验不可能完全恢复到原来的形态,但是经过母乳喂养,再经过适当的锻炼,产后一年完全可能恢复到原来的状态。前提是孕期不要太多体重,如果孕期有的人长了七八十斤,再恢复原来形体的可能性就不是很大。
1、科学的饮食搭配 新妈咪刚生产完,还是要注意摄入营养比例荤素搭配,除产后最初几天需要吃些容易消化的食品外,以后就可以正常饮食,。产妇摄取的热量要比常人高一点,在月子里每天大约需要热量3200千卡,另外,哺乳期多喝些有营养的汤,对于那些奶水不足的妈妈可以可使奶水充足。 一般一天吃2~3只鸡蛋足够,过多反而影响消化和食欲,而且会让孕妇的胆固醇含量升高,反而危害身体。鱼肉,牛奶等都是产后很好的食品。生活中也多吃些富含维生素的蔬菜和新鲜水果,既能保持全面营养,改善由于生产而变得松弛的皮肤。 2、提倡母乳 臀部的脂肪几乎是为了哺乳准备的,哺乳除了能促进子宫收缩复旧,减少产后出血和感染,还有助于恢复体型,可谓一举两得。所以妈咪们还犹豫什么呢?赶快加入母乳喂养的大队伍中吧。 3、产后早活动 一般地说,顺产的女性在正常情况下,第二天即可开始下床活动,既可以活动一下因生产而僵硬的肌肉,可以改善身体状况,随着时间的推移,各位妈咪根据自身逐步增加运动量。也可以咨询专业人士,做一些适宜的产妇健美操,产后合适的运动计划是帮助年轻女性有保护的逐渐恢复日常功能。
你好,哺乳期的妈妈便秘有可能是上火引起的,平时可以喝一些,金银花露有去火的作用多喝温水注意休息注意保暖,不要吃辛辣上火的食物。
两口子带,白天两个人看着,饿了吃奶,醒了就玩,晚上她爹前半夜看,我后半夜搂着睡,我女儿不咋闹。我没婆婆,她爹还靠得住,亲得不得了。
最好不要放,不止大人,宝宝也容易上火,不过也要看体质的,要是发现宝宝便秘过敏什么的就千万别放了
你好,现在这个季节,孩子应该每天都洗澡,没有问题的。另外,女性坐月子的时候,用湿毛巾擦身体是可以的,不会有事。
哺乳期是可以使用护肤品的,但不可以使用祛斑,祛痘类含激素的护肤品就可以了。另外从安全的角度上讲,最好是不要使用化妆品,特别是口红不要使用,多注意饮食。
你好在哺乳期拉肚子情况的话饮食上要清淡一点不要吃生冷寒凉油腻的食物可以多喝点水多注意腹部的保暖可以自己申请素片或者是益生菌来调理肠胃的。
哺乳期间拉肚子就要看吃什么药了,如果吃的是益生菌当然可以给孩子吃母乳的,其实吃益生菌的话治疗也是比较快的
不要乱拔牙,因为拔牙可能会发炎,需要吃消炎药,而孩子正在吃母乳,对孩子有一定的危害
哺乳期是可以吃柚子的。在哺乳期间麦芽类食物不要吃,不然容易回奶的。多吃汤汤水水,多吃鲫鱼汤,猪蹄汤下奶。
对于产妇排恶露吃什么,山楂是首选。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,有生津止渴、散淤活血的功效。新妈妈产后因过度劳累往往会食欲不振、口干舌燥、饭量减少,这时适当吃些山楂能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,不仅有利于产后身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,排净恶露,减轻腹痛。 莲藕 产妇排恶露还可以吃莲藕。中医认为藕性寒、味甘,生吃,有凉血、散淤之功效,还能治热病烦渴、吐血、热淋等;熟吃能益血、止泻,还能健脾、开胃。莲藕还有活血止血的功效,非常适合产妇食用,尤其是产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些,可以帮助产妇排恶露。 阿胶 产妇排恶露可以吃阿胶。阿胶是常见的补品,不少女性都会服用阿胶来养颜补血。事实上,阿胶最重要的效果就是补血和止血了,尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效,所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦,对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。而且阿胶还能用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽的情况。 红糖 红糖水被认为是使用范围最广、取材最方便、价格最便宜的产妇排恶露的方法,很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水。做法是:红糖、冷水一起放入锅中,盖上盖子,大火烧开转小火煮3-5分钟,关火以后静置5分钟,倒出饮用。红糖有补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。 生化汤 生化汤是妇女产后常用的汤水,甚至有些地区民间习惯作为产后必服之剂,虽说生化汤对人体有益,但更适合产后血虚瘀滞偏寒者为宜。产妇排恶露,生化汤也是一大选择。 原料:当归40克,川芎30克,去芯桃仁25克,烤老姜25克,炙草25克。 做法:1、将材料加入煮过的700毫升米酒水中,慢火煮1小时,之后药酒倒出备用,此时药酒剩200毫升左右;2、再加入米酒水350毫升,重复1的煮法,剩100毫升左右;将1、2的药酒加在一起共300毫升拌匀即可。
病情分析: 你好,哺乳期间上火是可以正常进行母乳喂养的,但是需要及时降火气 指导意见: 建议食用些清热去火的食物,如苦瓜,柚子,冰糖银耳羹等,另外还可以口服些金银花水进行去火,对孩子没有什么影响的,祝你健康
正常发热:在产褥期,产妇体温一般是正常的。如因产程过长,体力消耗过大,产妇极度疲劳或精神紧张等,在产后一天内体温可有轻度升高,但一般不超过38℃,而且经过充分休息,体温多于24小时内恢复正常。 产后3~4天,产妇开始大量分泌乳汁时,由于乳房的血管和淋巴管扩张充盈、乳房膨胀,体温可略有升高,一般仅持续数小时就下降。 异常发热:如产后第2~10天之间,连续两次体温达到或超过38℃以上是不正常的,应该考虑是否为产褥感染。
1饮食上应该多品种,易消化,多餐,三次正餐应该干稀搭配,荤素结合,另外2-3次可以简单些,像牛奶蛋,动物肝脏,各种汤水,猪脚汤,排骨汤,鱼汤鸡汤都 是很好的下奶滋补品 2,不要太油腻,以利于消化,不要过咸及辛辣,同时也不要太甜。其它的没有太多忌口,做到 饮食卫生就可以了,
亲爱的,你的母乳不足,你可以多吃一些下奶汤呀,比如,多吃鱼汤,或者是猪爪汤,可以用猪爪+鸡爪+花生+黄豆煲汤,我那时候就是这么吃的,很有效果的。
这个就只有妈妈辛苦一点了!可以买一个吸奶器回来把奶吸出来用奶瓶给他喝 但是还是可以让宝宝多吸乳头,看还能不能适应。 宝宝喜欢喝奶瓶的原因有可能是 因为母乳喂养,开始吃的时候是有些费劲才能吸出乳汁 而奶瓶很轻松就可以吸出来的
运动法 阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。 1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动:仰卧,放松身体,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项。 经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。 手术法 每个妈妈的情况不同,体质恢复也不尽相同,有些妈妈因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活时,可以采取手术的方式来修复。