如何使孩子长高 我的孩子现在3岁半?
如何使孩子长高 我的孩子现在3岁半,可身高只有91CM,该怎么办呢?
因为不良习惯的纠正需要长期、持久的努力,用强迫、惩罚、哄骗等消极的办法不能解决问题,有时还会产生负面影响,必须要有耐心。以下几点可供参考: 1.家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子,做出榜样。 2.合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量,在吃饭前或吃饭时不要喝含糖饮料,培养孩子定时吃饭的习惯。 3.不要强迫孩子吃某种食物。 4.在适当的时候,可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。 5.在指导孩子饮食时,不进行威胁或者哄骗。 6.如果孩子不能吃完某种食物,家长不必做出反应,把没吃完的食物拿走,但在下一顿饭前不再提供任何食物。 要给宝宝多吃富含各种营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,宝宝对他的需求量大,所以给幼儿和学龄前儿童添加适量的钙质与鱼肝油,对长个子是很有益处的。
答:就是说,平均的话也不算长得少,就是比同龄矮好多详情>>