已经有好几年了？

手指甲有竖纹最流行的说法是身体发出的健康警告信号，我也为此咨询了好多医生，但说法不一，有人说是现代人的通病—亚健康，有的中医说是身体失调了，有的说是肝有毛病等等。从他们给出的诊断结果，总结出以下几条你需哟注意的。

      1、千万别熬夜了，尤其是熬夜上网、打麻将。人一累了，肝就会出毛病。

      2、保持正常的作息规律，改变不良的生活习惯，烟最好戒了，喝酒的话千万别在晚上九点过后，那样...

手指甲有竖纹最流行的说法是身体发出的健康警告信号，我也为此咨询了好多医生，但说法不一，有人说是现代人的通病—亚健康，有的中医说是身体失调了，有的说是肝有毛病等等。从他们给出的诊断结果，总结出以下几条你需哟注意的。

      1、千万别熬夜了，尤其是熬夜上网、打麻将。人一累了，肝就会出毛病。

      2、保持正常的作息规律，改变不良的生活习惯，烟最好戒了，喝酒的话千万别在晚上九点过后，那样非常伤身体，因为器官都准备休息了，你却把它们叫起来工作。

      3、强调一点：不要喝浓茶！这个很多人不以为意，认为喝茶对身体好，大错特错！尤其是浓茶会增加肾脏负担，长期饮用很容易造成肾结石、勃起功能障碍。

      4、如果竖纹颜色明显，出现棕黄色、灰色，请抓紧到正规医疗机构就诊。

这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是营养不良引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.