一岁左右宝宝食谱
一、香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。
二、 虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。
用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。
三、 鸡血豆腐汤:把豆腐和鸡血切成细条,黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝,下入的鲜汤中烧开,加入酱油、精盐、料酒适量,用水淀粉勾薄芡,淋入打好的鸡蛋液,加香油、葱花即成。
此汤颜色美观、味道咸鲜,含丰富的蛋白质、铁、胡...全部
一岁左右宝宝食谱
一、香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。
二、 虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。
用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。
三、 鸡血豆腐汤:把豆腐和鸡血切成细条,黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝,下入的鲜汤中烧开,加入酱油、精盐、料酒适量,用水淀粉勾薄芡,淋入打好的鸡蛋液,加香油、葱花即成。
此汤颜色美观、味道咸鲜,含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素,有助于提高宝宝血色素。
四、 炒青椒肝丝:把猪肝、青椒洗净切丝;猪肝丝用淀粉抓匀,下入四五成热的油中滑散捞出;锅内留少许油,葱、姜炝锅,下入青椒丝,为料酒、白糖、精盐及少许水,烧开后用水淀粉勾芡;倒入猪肝丝,淋入香油、醋少许即可。
此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A,经常食用可补血,对患缺铁性贫血的宝宝效果极佳。收起
每個寶寶的體質不一樣,長胖長瘦都不一樣。只要寶寶的體重的正常增加。身高有正常增加。胖瘦都沒有關系的。還有寶寶吃得多,要注意是否有吸收好。看看平時的便便之類的。
我家一直吃亨氏的,米粉,泥,磨牙棒等。。我在家也给蒸蛋黄,面条,水果等。。。。
就的钙补多的确不好的 亲可以带宝宝做个检查如果缺的话就可以补 然后过一段时间再带宝宝做个检查如果不缺的话就不用补了 平时多给宝宝吃高钙的食物 多带宝宝晒太阳.
喝完了,用小纱布把牙齿洗洗就好啦,注意口腔卫生
没什么问题 我家孩子11个月有时候也是会的 有不少孩子都会摇头 亲,如果不放心就补点钙 或者就去医院咨询下
这是由于宝宝错过了最佳的添加辅食时间,所以宝宝现在排斥辅食。这时候需要更多的耐心,慢慢地引导宝宝。
妈妈最关注的可能还是他的吃。宝宝能吃什么?什么东西能吃?吃多少?什么时候可以给他吃一些奶以外的食品?……母乳或配方奶粉都只是宝宝的早期食品,在他日益长大的过程中还需要一些相适应的过渡食品,让宝宝的肠胃在一段时间内慢慢适应和消化固体食物,从中吸收自己生长所需的营养。 妈妈们千万注意,不足3个月的婴儿,消化吸收系统尚不能接受复杂的食物结构,如果太早地给宝宝添加辅助食品,会使他消化不良,给发育不成熟的肾脏带来很大的压力,留下隐患。 什么时候可以添加辅食 在出生的头几个星期,乳汁能提供宝宝生长所需的一切热量。随着他一天天的长大,所需的热量也会逐渐增加,宝宝会需要越来越多的奶量。你会感觉到满月后的宝宝,虽然一整天里吃的次数在减少,两顿奶之间的时间在逐渐延长,但他每次吮吸的奶量却在不断地增加。 到3个月以后,你会发现宝宝在每次吃饱后没过多久,又会要求你给他喂奶,而且这种要求表现得非常迫切。这是由于宝宝每餐吮吸的奶量受到胃容量的限制,虽然每次都拼命吸得很多、吃得很饱,但所获取的热量很快就被快速的生长所消耗。如果你的宝宝一连几天都出现这种迹象,说明乳汁已经不能满足他生长的需要了,你应该开始给宝宝添加辅食了。 添加什么辅食 刚开始,你可以在宝宝的日常奶量以外,适当地加一些米糊、麦糊、果汁和菜汤。 米糊一般可用市场上出售的“婴儿营养米粉”来调制,也可把大米磨碎后自己制作。购买成品的婴儿米粉应注意宝宝的月龄,按照产品的说明书配制米糊。果汁要以新鲜水果现榨后,加等量开水稀释。菜汤在制作中不应加糖、盐甚至味精等调料品。 特别提醒 (1)开始时一次只能喂一种新的食物,等宝宝适应后,再添加另外一种新的食品。辅食制作应由稀到稠、由细到粗。添加的量由少到多,开始时一般不要量太多,要循序渐进。 在宝宝适应米粉、果汁和菜汤后,我们可以给宝宝添加蛋白质类的食物了。首先应先给宝宝添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始,慢慢过渡到整只蛋黄。千万不要太早给他喂食蛋白。 (2)在他适应蛋黄后再开始添加豆类、鱼虾和肉类等食品,同时米糊类的食品也应该逐渐由稀到稠,过渡到泥状食品,然后再慢慢发展成稀饭、面条、馒头和切碎的蔬菜等。 食品的卫生 在宝宝出生后的头几个月里,他所有的食具都要经过严格消毒。开始喂辅食时,你可以不那么严格地消毒所有的烹饪用具,但仍必须遵守良好的卫生原则—— (1)准备婴儿食物和给他喂食前要清洗你的双手。 (2)保证所有的用具都是清洁干净的。宝宝用的杯子、碗、刀、汤匙等用具可以在热水中用洗涤剂清洗干净,然后用流动的清水彻底冲洗干净。 (3)给宝宝烹饪的食品一定要煮熟煮透,特别是鸡蛋、鱼虾和肉类。千万不要给孩子吃生的鸡蛋,也不要给宝宝吃剩饭。冷藏或冰冻过的食品一定要充分加热后再喂食。 (4)宝宝的奶瓶、奶嘴还必须和以前一样要彻底消毒。 (5)为宝宝选购的食品,最好还是选择新鲜的原料,现做现吃,不要存放过久。有皮的水果和蔬菜应尽量去皮后再制作,不要给宝宝购买已破损或糜烂的水果和蔬菜。 (6)配制好的任何食物都必须放在有盖的容器内密封,再放入冰箱保存,一般加工过的水果和蔬菜在冰箱里只能存放两天。注意生熟食品要分开储存。 宝宝第一次尝试辅食 宝宝第一次尝试辅食最理想的时间是中午,因为这时的宝宝比较活跃和清醒,并且不是极饿的状态。 尽管辅食能提供热量,但是乳汁仍然是宝宝最满意的食品。因此,你应该先给他喂食通常所需的奶量的一半后,给他喂1~2汤匙新添加的辅食,然后,再继续给他吃没有吃够的乳汁。这样,在一顿乳汁的中间,他也许会慢慢习惯于新的食品,渐渐增加辅食的量和种类。 刚开始喂辅食,你只需准备少量的食物,用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里,让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。 (7)喂食时,宝宝吐出来的食物可能比吃进去的还要多。你不必紧张,给他擦干净后,照常给他喂余下的食物,也许你的宝宝在喂食中会将头转过去,避开汤匙或紧闭双唇,甚至可能一下子哭闹起来,以表示他已经吃饱了,不肯再继续吃。此时,你决不要强迫他再吃,顺其自然,明天同样时间继续努力。 特别提醒 你必须非常小心,不要把汤匙过深地放入宝宝的口中,以免引起作呕,从此排斥辅食和小匙。 为宝宝制作食物 4~6个月 果汁:选择新鲜水果洗净切半,将果汁挤出后以纱布过滤,原汁加等量冷开水即可喂食。 菜汁:选择绿色新鲜蔬菜,去除大茎,放入沸水中煮一下,然后丢弃菜叶,冷却后即可食用。 米糊、麦糊:将米粉或麦粉置于碗中,加开水调和成糊状。 7~9个月 果泥:选择熟软、纤维少、肉多的水果,洗净去皮,以汤匙刮取果肉,碾压成泥。 菜泥:将绿色新鲜蔬菜洗净,去皮或去茎,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。 蛋黄泥:将新鲜鸡蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黄以汤匙压碎成泥。 肉泥:里脊肉洗净用汤匙刮成泥,加入少许水搅拌均匀,置于碗中蒸熟。 鱼肉泥:鱼去皮去骨洗净,蒸熟后捣成泥状。 豆腐泥:豆腐以水冲净后,除去外层硬皮,以汤匙捣碎加适量开水调匀后蒸熟。 稀饭:米洗净后浸泡在10倍水里30分钟,以大火烧开后改成小火煮50分钟,熄火后10分钟,以汤匙捣碎后喂食。 蔬菜粥:煮好的饭加5倍水再煮15~20分钟,熄火后焖10分钟,将烫过的青菜嫩叶捣碎,加入稀饭中搅匀。 碎肉粥:煮好的饭加5倍水煮15~20分钟,熄火后焖10分钟,将肉泥加入稀饭搅匀即可食用。 10~12个月 细碎的蔬菜:将菜叶洗净后切碎,放入锅中加少量水煮熟,煮软后即可喂食。 蒸全蛋:蛋打入碗中,加水或汤汁至8分满,放少许盐搅匀后,置于锅中蒸熟
病情分析: 你好,朋友,三个月的婴儿直接补钙早了一些. 指导意见: 三个月的婴儿母乳喂养可以让母亲补钙,这样间接给宝宝补钙也可以达到补足钙的效果,而且易于宝宝吸收. 生活护理: 同时可以给宝宝吃鱼肝油,多晒太阳,这样可以促进宝宝钙的吸收.
断奶后辅加富锌食品 如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右;而植物性食物所含锌,可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体吸收,吸收率仅20%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食:瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。 儿童补锌靠均衡膳食 5岁以后的儿童,完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。绝不可把锌类药物当成万能的“营养滋补品”,长期应用。 7-8个月的婴儿可加肝泥、菜未、鱼泥及碎肉等,以防止缺锌,保证孩子生长发育的需要。
我的宝宝也四个月了 果汁我没有特别的加热 只是把果汁倒些在碗里 然后倒上些热水 兑热就可以了 别用梳子去头垢 肯定会伤着孩子 在孩子头垢处用棉签涂抹些香油 很快就会融掉的 连着几天再看看效果
前几个月的宝宝一般是按需求喂养,只要宝宝有吃的需求,就直接喂养吧,没必要讲究几个小时喂养一次,这个时候宝宝吮吸能力较弱,每次吃得少,大便又多,很容易饿的。 到了四个月后,宝宝食量增加,每次吃得多了,一般三四个小时喂养一次。
其实我的情况也是跟你的差不多,我左边的乳头是陷入去的,我宝宝根本就吸不到。 我也是用这种吸奶器的,偶尔也会把橡皮头里的乳汁也倒进奶瓶里,我宝宝吃了也不见有什麽大碍,但是不要长期这样啊,时间久了肯定不好。至于为什么不能把橡皮头内的乳汁喂婴儿呢,我就不太清楚了,大概是因为橡皮胶会产生一些有害的东西吧。 希望你的问题能快点得到解决!!!
这个是很正常的,我家的宝宝也经常吐口水,这应该是要长牙了吧!但是有一点很重要,你一定要随时观察他下巴下面口水兜是不是湿了,要是温了就一定要及时的给他换掉,不定宝宝的下巴就要长很多的小红点点哦!!!
当然需要,宝宝依然是以奶粉为主,所以才把格外添加的食物称之为辅食,每天至少三次奶粉。
小宝宝如果不缺钙的话,服用鱼肝油就可以了,没有必要再特别补充一些钙片之类的,鱼肝油是促进钙的吸收的,平时记住多带孩子晒太阳。
如果是混合喂养的话,你要注意给孩子手指头餐,不能吃太多了,大概2到3小时给孩子吃一次就可以了,至于吃多少合适,要看你家宝贝的饭量大小了,毕竟每个孩子的饭量大小都不一样。
荷兰原装进口的爱迪生、澳大利亚的迈高,这两个牌子我家宝宝都吃过,一天就额外喂一次水,没上过火,天天一次大便
现在宝宝这么小就加小面包和小馒头,有点早了。特别是旺仔小馒头,很甜的。可以多吃点米粉、菜泥和果泥。
鸡蛋吃太多上火了。只吃鸡蛋黄,不要喝蛋白。多喝一些水,也可以降降火。就好了。
一开始可以加一些泥糊状的东西,我家宝宝当时是先吃的四分之一蛋黄,吃完后观察宝宝的情况,如果宝宝消化、吸收得很好,没有其它的不适,就可以再慢慢增加一些。辅食添加要循序渐进,每增加一种新的食物,要在前一种食物的3~5天后,如果观察到宝宝没有出现任何异常就才可以添加。
妈咪爱配方奶粉特别适合给0到6个月宝宝用,这个里面中特别添加了短链低聚半乳糖+长链多聚果糖。小宝宝吃奶粉吸收消化很重要,我给宝宝用的这款奶粉宝宝吸收的好,消化也很好,所以宝宝很健康!
如果你吃绿色食物过多的话,那就跟你的饮食有关系,还有一种就是宝贝吓到了,等晚上睡着之后给他拍拍床头叫叫名字,或者就是,着凉导致的,服用益生菌调理。
七个月吃这些差不多了啊,其实大人吃饭没天也是那么几个菜,不用怕宝贝会腻,只要宝贝能吃,喜欢吃,就没有关系,你也可以买点宝宝面煮给她吃,把水烧开了就把面条放进去,水开了把蛋黄打碎放进去,煮熟了就可以吃了,我儿子还挺喜欢吃的